• Body Worlds

          • Dnia 16.11.2022 r. wyruszyliśmy do Poznania na wystawę Body Worlds. Jest to najchętniej odwiedzana na świecie wystawa naukowa, która porusza się po całym świecie od 1995 r. Jej autorem jest niemiecki doktor Gunther von Hagens. Ekspozycja przedstawia złożoność, siłę, ale też kruchość ludzkiego ciała.

            Dzięki wystawie poznaliśmy ciało człowieka bez tajemnic. Wszyscy byli zachwyceni tym, jak złożony jest człowieczy organizm. Zobaczyliśmy, jak wygląda organizm w zdrowiu, jak i w chorobie. Realność plastynatów, które mogliśmy obejrzeć, była niesamowita. Eksponaty wywarły na nas duże wrażenie, czasami trochę nas przeraziły, jednak zawsze były interesujące! Co najciekawsze – wszystkie modele są autentycznymi ludzkimi ciałami, które zostały spreparowane sposobem plastynacji, który został opracowany i opatentowany przez dr. von Hagensa, autora ekspozycji, którą udało nam się obejrzeć.

            Wartość edukacyjna tego projektu jest oceniana bardzo wysoko przez wiele instytucji naukowych. Oczywiście, nie dziwimy się - wiedza praktyczna, którą zdobyliśmy po obejrzeniu wystawy, na pewno zostanie w naszych głowach na długo!

            Lena z klasy VIII a

          • Na turystycznym szlaku

          • 22 października grupa zapalonych wędrowców wyruszyła na rajd „Poznajemy szlaki turystyczne” zorganizowany przez #PTTKOddziaZiemiaMiędzyrzecka. Oprócz uczniów z Czwórki udział wzięły dzieci z Zemska i Bledzewa. Impreza zaczęła się w Zemsku, gdzie rok temu sadziliśmy dąb pamięci Teodoryk. Drzewo ma się dobrze i miło patrzeć jak powoli dogania swego starszego brata, który rośnie nieopodal.

            Z Zemska zielonym szlakiem ruszyliśmy leśnym duktem do Bledzewa. Po drodze podziwialiśmy jesienną przyrodę i zbieraliśmy grzyby. Oprócz podgrzybków trafiały się rydze i prawdziwki. Po dotarciu do Bledzewa, niegdyś siedziby cystersów, posililiśmy się pyszną zupą pomidorowa i gorącymi kiełbaskami.

            Na koniec Prezes Oddziału PTTK „Ziemia Międzyrzecka” wręczył wszystkim uczestnikom pamiątkowe znaczki oraz książeczki turystyczne do zdobywania Regionalnej Odznaki Turystyczno-Krajoznawczej „Turysta Ziemi Międzyrzeckiej”.

          • Klasa 4 na spektaklu 'Piękna i Bestia"

          • 9 października klasa 4a wybrała się pociągiem do Gorzowa na spektakl "Piękna i Bestia" w Teatrze im. J. Osterwy. Oprócz wspaniałego przedstawieni atrakcją była podróż szynobusem, samodzielne składanie zamówienia w Mc Donald's oraz podziwianie pomnika Marszałka Piłsudskiego (a Święto Niepodległości niebawem).

          • III Konkurs Literacki "Zwariowana historia"

          • Po przestudiowaniu 172. nadesłanych prac konkursowych postanowiło przyznać następujące nagrody i wyróżnienia: 

            III nagroda

            • Lena Gomuła l. 14 ze Szkoły Podstawowej nr 4 w Międzyrzeczu za opowiadanie „…dali, że pies jej nie zje”

                Wyróżnienie

             

            • Amelia Strusińska l. 13 ze Szkoły Podstawowej nr 4 w Międzyrzeczu za opowiadanie „Wywiad sukcesu”

            https://liblink.pl/uZDI3ZOzYH

            Gratulujemy!

             

             

             

             

          • Słodko-owocowy czwartek dla Seweryna

          •  

            Dnia 13.10.2022 r. Samorząd Uczniowski zorganizował akcję charytatywną dla Seweryna, który zmaga się z białaczką. W tym dniu mogliśmy skosztować słodkich wypieków i owocowych przekąsek, by wspomóc zbiórkę na leczenie Seweryna. Bardzo dziękujemy wszystkim uczniom i rodzicom za przepyszne słodkości.

            „Człowiek jest wielki nie przez to, co posiada, lecz przez to kim jest; nie przez to co ma, lecz przez to, czym dzieli się z innymi”

            św. Jan Paweł II

            DZIĘKUJEMY!!!

            Samorząd Uczniowski wraz z opiekunami

          • 14 października 2022 r.

          • Drodzy Pedagodzy!

            W życiu ucznia ważne jest to, aby znalazł się ktoś, kto pokaże

            mu „drogę do gwiazd”…nawet, gdyby miały one świecić tylko

            chwilę…

            W imieniu wszystkich uczniów pragniemy- w tak uroczystym

            Dniu podziękować za motywowanie nas do pokonywania

            trudów codziennego dnia szkolnego, za wysiłek, jaki wkładacie

            w naszą naukę i wychowanie, za wyrozumiałość dla naszych

            dziecinnych wybryków.

            Życzymy Wam z całego serca:

            - aktywnych, chętnych do pracy uczniów,

            - wyrozumiałych i właściwie pojmujących Wasz wysiłek i poświęcenia rodziców,

            - sukcesów w pracy zawodowej i szczęścia w życiu osobistym.

            Niech codzienność nie oddala Waszych marzeń.

            Samorząd Uczniowski

          • Ślubowanie pierwszoklasistów

          • 12 października grupa 19 pierwszoklasistów złożyła uroczyste ślubowanie, że będą uczyć się najlepiej jak potrafią i godnie reprezentować Szkołę Podstawową nr 4 w Międzyrzeczu. Swoim występem artystycznym pokazali już, że wiele potrafią, a z roku na rok będzie jeszcze lepiej. Pani Dyrektor swoim czarodziejskim ołówkiem pasowała wszystkich pierwszoklasistów na uczniów Czwórki. Życzenia sukcesów szkolnych złożyli im przedstawiciele Samorządu Szkolnego, którzy kilka lat temu tak samo ślubowali. Nic tak nie cieszy jak prezenty, więc pierwszoklasiści ochoczo przyjęli upominki od rodziców, pana Burmistrza Międzyrzecza oraz braci uczniowskiej. Uroczystość zakończyła różową piosenką Emilka, uczennica klasy drugiej.

            Życzymy Wam, Pierwszoklasiści, samych miłych i owocnych chwil w naszej szkole. I już Waszej.

          • Międzynarodowy Dzień Muzyki

          • Nowa galeria Międzynarodowy Dzień Muzyki została dodana do albumu fotograficznego

            Międzynarodowy Dzień Muzyki obchodzony jest na całym świecie od roku 1975 w dniu 1 października. Zainicjowany został przez Yehudi Menuhina, ówczesnego Prezydenta Międzynarodowej Rady Muzyki działającej pod egidą organizacji UNESCO. Głównym celem tego święta jest przedstawienie muzyki jako wielkiego dobra ludzkości.

                          Dnia 30.09.2022 r. uczniowie naszej szkoły wzięli udział w obchodach tego święta.  W tym dniu nasi najmłodsi podopieczni z klas I-IV przebrali się za swoich ulubionych artystów muzycznych. Uczestnicy otrzymali słodki upominek. Z każdej klasy jury wyłoniło zwycięzcę, który nagrodzony został drobnym prezentem. W tym dniu na przerwach królowała muzyka.

            Ta muzyczna uczta zapewne dostarczyła dzieciom wiele radości i uśmiechu na twarzy.

            „Muzyka jest jak najdrobniejszy deszcz, w którym idziesz i nie wiesz, że pada, a potem czujesz, że przemokłeś aż do serca”.

          • Wybory do Samorządu

          • Nowa galeria Wybory do Samorządu została dodana do albumu fotograficznego

            30 września 2022 r. odbył się Ogólnopolski Dzień Wyborów Reprezentacji Samorządów Uczniowskich w ramach akcji Samorządy Mają Głos 2022!  Program Centrum Edukacji Obywatelskiej bardzo nam się spodobał. Zorganizowaliśmy w naszej szkole demokratyczne wybory i było to prawdziwe święto szkolnej demokracji! 

            Wybory poprzedzone były kampanią wyborczą przeprowadzoną przez kandydatów. W tym czasie mający poparcie uczniowie prezentowali swoje programy wyborcze.

            Komisja wyborcza w składzie: 

            Kowal Oliwier/ klasa 1a

            Pomesna Kaja/ klasa 3a

            Szlachtycz Zuzanna/ klasa 4a

            Pabin Franciszek/ klasa 5a

            Kawałek Wiktoria/ klasa 7a

            Chrzan Natalia/ klasa 8a 

            czuwała nad przebiegiem głosowania a po jego zakończeniu dokonała obliczenia głosów.

            W głosowaniu wzięło udział 130 uczniów. Największym zaufaniem obdarzeni zostali:

            Bryliński Stanisław z klasy 8a 

            Sobolewska Pola z klasy 5a

            Bartczak Kornelia z klasy 4a

            Huczko Maja z klasy 7a

            Nowo wybranemu Samorządowi Uczniowskiemu gratulujemy i życzymy owocnej pracy w bieżącym roku szkolnym.

          • Wycieczka do Niemiec

          • 27 września klasa 8a, odpowiadając na zaproszenie sąsiadów zza granicy, wyjechała do miejscowości Schiffmühle w Niemczech, by poznać ciekawostkę techniczną z przeszłości - młyn okrętowy Minden i wziąć udział w warsztatach wypieku chleba. Z mąki zmielonej w tym młynie uczniowie zrobili ciasto i wypiekali chałki drożdżowe w tradycyjnym  piecu chlebowym, a potem sami wyrabiali masło do chałek. Podczas warsztatów wypieku chałek spotkaliśmy również młodszych uczniów z niemieckiej szkoły i mimo dużej różnicy wieku bawiliśmy się wspólnie doskonale. Była to także okazja do sprawdzenia porozumiewania się po niemiecku.

            Gościliśmy także w muzeum (budynek z muru pruskiego) poświęconemu niemieckiemu pisarzowi Theodorowi Fontane, który uwiecznił to miejsce w swojej autobiografii „Moje lata dzieciństwa”.

          • Europejski Dzień Języków

          • Europejski Dzień Języków obchodzony jest 26 września od 2001 r. Uczniowie naszej szkoły włączyli się do tych obchodów. Każda klasa miała zadania, których celem było ukazanie różnorodności językowo-kulturowej naszego kontynentu, wspieranie nauki języków obcych oraz zwiększenie motywacji do ich uczenia się.

            Witaliśmy się w kilku językach, dziękowaliśmy sobie nawzajem np. po angielsku, niemiecku czy włosku a także malowaliśmy flagi różnych, ciekawych dla nas krajów. Grupa uczniów miała klasowy quiz na temat wiedzy krajów niemieckiego obszaru językowego. Starsi uczniowie słuchali lubianej muzyki ze słowami w kilku językach. Jeszcze inni liczyli pieniądze w walucie Euro, szukali różnic czy symboli poszczególnych krajów. Na korytarzu przygotowana została gazetka, która ma przypominać nam jak ważna jest nauka języków obcych. Można skorzystać z rad, które pomagają w procesie uczenia się języków, dowiedzieć się jakie perspektywy otwiera przed uczniami znajomość języków obcych.

            Doszliśmy do wniosku, że warto przykładać się do nauki języków obcych i poznawać kulturę obcych krajów.

          • Święto Pieczonego Ziemniaka

          • Święto Pieczonego Ziemniaka znowu w kalendarzu imprez szkoły. 24 września cala społeczność szkolna wyruszyła na wykopki. Wędrówka do Żółwina odbyła się w ramach IX Międzypokoleniowej Sztafety Turystycznej. Pan Hubert Zeha znowu gościł nas na swoim polu. Zapału do pracy nie brakowało nawet pierwszoklasistom. Ziemniaki ledwo wykopane szybko wsypywano na przyczepę.

            Po powrocie do szkoły na uczniów czekały kolejne atrakcje. Uczniowie klas IV-V mieli w ramach projektu PTTK Oddział Ziemi Międzyrzeckiej Lubuska młodzież buduje swój potencjał warsztaty dietetyczne, podczas których dowiedzieli się, jak zdrowo się odżywiać i sami szykowali sobie kanapki, wybierając odpowiednie składniki.

            Dla uczniów klas I-III, dzięki uprzejmości #Gościniec Myszęcin, był dmuchany zamek. Chętni mogli sobie pomalować buzie, inni uczyli się tańca belgijka. Jeszcze inni grali w Molkky – zwyciężyła drużyna z klasy Va. Odbył się również konkurs na oryginalnego ziemniaka znalezionego podczas wykopków.

            Wszyscy mogli się posilić pyszną pomidorową i kiełbasą z grilla. Rodzice zapewnili blachy pełne ciast i zdrowy popcorn (bez tłuszczu).

            Następne wykopki już za rok.

            Jeszcze raz podziękowania dla rodziców, #Gościniec Myszęcin oraz PTTK Oddział Ziemi Międzyrzeckiej

          • 20 września 2022 r.

          • W środę 20 września klasy IV i V wzięły udział w warsztatach dotyczących zdrowia psychicznego. Uczniowie dowiedzieli się, jak dbać o zdrowie swoje i innych, jak reagować w sytuacjach trudnych i jak rozwiązywać konflikty w sposób pokojowy, wykorzystując do tego mediacje. Spotkanie z Panią Anią Antoszek było pełne zabaw i rozmów na ważne dla nas tematy. Zaprzyjaźniliśmy się z ŻYRAFĄ i słonikiem SIMBĄ. Mamy nadzieję, że jeszcze się spotkamy :)

          • 1 września 2022 r.

          • I minęły wakacje, miłe , słoneczne chwile.  Ale szkoła już stęskniła się za uczniami i ich gwarem. Czas powrotu nastał. 1 września znowu zabrzmiał dzwonek, który przypomniał uczniom, że czas zdobywać wiedzę. Pani dyrektor, Alicja Błochowicz, serdecznie przywitała zgromadzonych. W imieniu Burmistrza Międzyrzecza życzenia sukcesów w nadchodzącym roku przekazała pani Izabella Korejwo. A potem spotkania klas z wychowawcami. A od jutra nauka. Powodzenia na szlakach wiedzy, która nie musi być tajemna.

          • Witaj, szkoło!

          • Drodzy Uczniowie,

            informujemy, że uroczystość rozpoczęcia roku szkolnego 2022/2023 odbędzie się 1 września 2022 r. o godz. 8:00 na placu przed szkołą. Następnie spotkania z wychowawcami w salach lekcyjnych.

            W tym dniu autobus poranny kursuje zgodnie z rozkładem. Powrotny ok. godz. 10:30.

            Uwaga!

            Zgodnie z przyjętymi zasadami rodzice nie wchodzą do budynku szkoły. 

            Wyjątek

            Po wejściu uczniów do szkoły w stołówce szkolnej odbędzie się zebranie informacyjne dla rodziców pierwszoklasistów.

            Dyrekcja Szkoły Podstawowej nr 4 w Międzyrzeczu

             

          • Nasi stypendyści

          • 29 sierpnia 2022 r. w sali kinowej MOK odbyła się uroczystość wręczenia stypendiów Burmistrza Międzyrzecza uczniom osiągającym sukcesy nie tylko w szkole, ale i różnych konkursach. Z naszej szkoły stypendia za sukcesy osiągnięte w roku szkolnym 2021/2022 otrzymały 4 uczennice: 2 z  klasy 7a (Lena i Zuzanna) i 2 z klasy 8a (Kornelia i Zuzanna).

            Gratulujemy i życzmy kolejnych sukcesów

          • Materiały dla pierwszoklasisty w roku szkolnym 2022/2023

            • 3 x zeszyt w kratkę 16-kartkowy,
            • 2 x zeszyt w linie 16-kartkowy (z kolorowymi liniami ułatwiającymi pisanie liter różnej wielkości),
            • 1 zeszyt do nut małego formatu,
            • wycinanki kolorowe,
            • plastelina,
            • farby plakatowe,
            • pędzelki do malowania,
            • klej w sztyfcie (wykręcany),
            • blok techniczny biały,
            • blok techniczny kolorowy,
            • nożyczki szkolne (bez ostrych zakończeń),
            • kredki świecowe,
            • kredki ołówkowe,
            • 3 ołówki,
            • linijka (mieszcząca się w piórniku),
            • ryza papieru do ksero,
            • teczka z gumką do przechowywana prac,
            • temperówka,
            • patyczki do liczenia,
            • gumka do mazania,
            • śniadaniówka,
            • strój do w-f i worek do stroju (biała koszulka, spodenki czarne lub granatowe, obuwie sportowe),
            • obuwie zamienne do klasy, podobne jak w przedszkolu,
            • tornister (w miarę możliwości należy kupić usztywniony - bezpieczniejszy dla zachowania prostej postawy ucznia).
          • Pożegnanie ósmoklasistów

          • Nowa galeria Pożegnanie ósmoklasistów została dodana do albumu fotograficznego

            Dzisiaj, 23 czerwca w sali widowiskowej odbyła się uroczystość pożegnania absolwentów Czwórki. Nagrody dla uczniów za sukcesy w nauce, udział w konkursach z sukcesami. Podziękowania dla rodziców za zaangażowanie w życie szkoły. I docenienie przez uczniów pracy wychowawczyni oraz pozostałych nauczycieli. W programie artystycznym uczniowie przedstawili wiele scenek z życia szkoły, rozbawiając zebranych do łez. Na zakończenie spotkanie na boisku szkolnym przy poczęstunku przygotowanym przez rodziców i wspominkowe rozmowy. Jutro wręczenie świadectw.

          • Bezpieczne wakacje

          • POWIATOWA STACJA SANITARNO – EPIDEMIOLOGICZNA
            W MIĘDZYRZECZU


            Okres wakacyjny to szczególny czas dla całej rodziny. W lipcu i sierpniu wielu z nas wyjeżdża na urlop, a dzieci i młodzież spędzają wakacje nad wodą, w górach, czy na koloniach. Towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że często zapominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
            Oto kilka cennych rad i uwag jak bezpiecznie spędzić wakacje.
            Bezpieczeństwo nad wodą

            - kąp się tylko w miejscach strzeżonych;

            - nigdy nie skacz do wody w miejscach, których nie znasz;

            - słuchaj poleceń ratownika;

            - w wodzie bądź ostrożny, nie utrudniaj kąpieli innym;

            - dbaj o czystość plaży;

            - przestrzegaj regulaminu kąpieliska.,


            Bezpieczeństwo w górach

            - zawsze idź wyznaczonym szlakiem;

            - słuchaj się opiekuna;

            - nie zbaczaj ze szlaku;

            - nie wyruszaj w góry podczas burzy.


            Rower i rolki
            - pamiętaj, że jezdnia nie jest placem zabaw! Zachowaj na niej wyjątkową ostrożność;
            - korzystaj ze ścieżek rowerowych; jeżeli jedziesz po jezdni, uważaj na znajomość przepisów ruchu drogowego;
            - zabezpieczaj rower przed kradzieżą;
            - nie pożyczaj roweru nieznajomym;
            - pamiętaj, że unikniesz urazów, jeśli będziesz zakładał kask ochraniający głowę;
            - zawsze przeprowadzaj rower przez przejście dla pieszych – przez jezdnię przechodzimy!


            Bezpieczne przebywanie na słońcu
            - ogranicz czas przebywania na słońcu szczególnie w godz.10:00-14:00;
            - zakładaj okulary przeciwsłoneczne z panelami bocznymi, które stanowią 99-100% ochrony przed UVA i UVB dla oczu;
            - używaj kremów ochronnych o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej, nakładanie kremu należy powtarzać co 2-3 godziny oraz po kąpieli;
            - nie zapominaj o nakryciu głowy – brak nakrycia może stać się przyczyną udaru.


            Zdrowie i higiena
            - dokładnie myj ręce mydłem pod bieżącą wodą co najmniej 30 sekund: przed posiłkami, po każdym skorzystaniu z toalety, zabawą ze zwierzętami, pop powrocie do domu;
            - dbaj o higienę osobistą. Unikaj używania wspólnie z innymi osobami ręcznika, grzebienia i przyborów toaletowych;
            - nie pij i nie jedz ze wspólnych naczyń;
            - zachowuj dystans i stosuj maseczki ochronne w miejscach, gdzie jest to wymagane;
            - podczas kichania i kaszlu używaj chusteczek jednorazowych i wyrzucaj do kosza.


            Bezpieczne i zdrowe żywienie
            - odżywiaj się zdrowo;
            - pij duże ilości niegazowanej wody;
            - starannie myj owoce i warzywa przed jedzeniem;
            - zawsze sprawdzaj datę ważności produktów, które spożywasz;
            - pamiętaj o właściwym przechowywaniu żywności;
            - podczas spożywania posiłków zadbaj o higienę rąk.


            Pamiętaj

            ! - do zabawy wybieraj miejsca bezpieczne, oddalone od jezdni;

            - dbaj o środowisko;

            - nie wyrzucaj śmieci i nie zaśmiecaj otoczenia;

            - zawsze mów opiekunom lub rodzicom dokąd wychodzisz, po zmroku nie wychodź bez opieki osoby dorosłej;

            - jeśli jesteś sam w domu, nie otwieraj drzwi obcym;

            - nie korzystaj z propozycji podwiezienia lub jazdy samochodem (lub spaceru) z nieznajomymi;

            - nie podchodź i nie zaczepiaj obcego psa, nie dotykaj go, nawet jeśli wydaje się być łagodny.


            LEŚNE PRZYGODY
            Uwaga kleszcze!
            Kleszcze można spotkać na terenie całej Polski. Zamieszkują przede wszystkim tereny leśne, podmokłe, porośnięte wysoką trawą. Zazwyczaj umiejscawiają się tam na wysokości, która pozawala im bez problemu przemieścić się na nogi czy ramiona człowieka. Dlatego przebywając w miejscach zwiększonego ryzyka zawsze należy pamiętać o odpowiednich środkach bezpieczeństwa.
            Bardzo ważna jest właściwa profilaktyka. Przed spacerem do lasu lub parku należy pamiętać przede wszystkim o:
            - odpowiednim ubraniu, które powinno chronić całe ciało. Najlepiej założyć spodnie i bluzkę z długim rękawem, skarpety, a także nakrycie głowy;

            - starannym obejrzeniu całego ciała po wyjściu z lasu, parku. Kleszcze zanim zakotwiczą się w skórze
            poszukują odpowiedniego miejsca do wkłucia. U dzieci najczęściej (w około 70% przypadków) lokalizują się na głowie, zazwyczaj na granicy włosów i za uszami. U dorosłych w miejscach, gdzie skóra jest delikatna (np. pod kolanami, w pachwinach, na brzuchu, za uszami) - stosowaniu środków odstraszających (repelentów), których substancje aktywne powodują, że człowiek jest niewyczuwalny dla kleszczy. Działanie repelentów polega na blokowaniu receptorów podstawowych organów kleszczy, którymi rozpoznają one człowieka jako obiekt ataku.
            Uwaga bąblowica!
            Bąblowica to groźna pasożytnicza choroba, wywołana przez bąblowca – tasiemca wieńcogłowego, którego głównymi nosicielami są leśne
            zwierzęta mięsożerne, głównie lisy.
            Jagód, poziomek leśnych i innych owoców z lasu pod żadnym pozorem nie wolno jeść prosto z krzaka. Powód? Można zarazić się bąblowicą.
            Jeśli będziemy przestrzegać kilku prostych zasad, na pewno nie zachorujemy. O czym powinniśmy pamiętać?
            - jagody, poziomki i borówki trzeba przed zjedzeniem umyć strumieniem ciepłej, bieżącej wody,
            - po powrocie z grzybobrania lub leśnej wędrówki należy dokładnie umyć ręce,
            - zawsze przed jedzeniem należy myć kupione owoce i warzywa.

            A B C PIERWSZEJ POMOCY


            Numer alarmowy – gdy zdarzy się poważny wypadek od razu zadzwoń po pomoc pod numer 999 lub 112. Podaj wyraźnie swoje imię i nazwisko, miejsce w którym się znajdujesz oraz krótko opisz co się stało.
            Porażenie prądem – nie dotykaj uszkodzonego sprzętu. Najpierw odłącz zasilanie, jeśli osoba porażona jest nieprzytomna, udziel pierwszej pomocy.
            Poparzenie – poparzone miejsce opłucz zimną, najlepiej bieżącą wodą.
            Złamana ręka – jeśli po upadku ręka lub noga bardzo boli i nie można nią poruszyć, usztywnij ją. Możesz wykorzystać prostą gałąź, pręt lub inny prosty i twardy przedmiot.
            Stłuczenia – na stłuczenie przyłóż coś zimnego, np. zawinięte w ręcznik kostki lodu.
            Rany i otarcia – przemyj ranę wodą utlenioną lub zwykłą, czystą wodą, aby wypłukać brud i bakterie. Opatrz ranę, przyłóż do niej gazik i owiń ją bandażem. Jeśli nie masz bandażu a rana jest niewielka, naklej plaster.
            Nawet jeśli sam nie potrafisz udzielić pomocy poszkodowanemu zapamiętaj niżej podane numery alarmowe.

            Numery służb ratowniczych:

            997 – Policja
            998 - Straż Pożarna
            999 - Pogotowie Ratunkowe
            112 - Europejski Numer Alarmowy 112 jest jednolitym numerem alarmowym obowiązującym we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Numer ten służy do powiadamiania w sytuacjach zagrożenia zdrowia, życia lub mienia. Można z niego korzystać zarówno z telefonów komórkowych jak i stacjonarnych, a usługa ta jest bezpłatna
            601 100 100 - numer Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, połączenie z każdego telefonu komórkowego
            601 100 300 - numer komórkowy Górskiego oraz Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego
            Zawsze interesujcie się czym Wasze dziecko się bawi, gdzie jest miejsce jego zabawy i czy to co robi jest bezpieczne, szczególnie w okresie wakacyjnym.


            Opracowanie: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu – Higiena Dzieci i Młodzieży, Promocja Zdrowia i Oświata Zdrowotna

      • Nie staraj się zostać człowiekiem sukcesu, lecz człowiekiem wartościowym.
      • Albert Einstein
      • Odważnym człowiekiem jest nie ten, kto się niczego nie lęka. Lecz ten, którego szlachetna dusza swój lęk przezwycięża.
      • William Shakespear
      • Tylko ten jest wykształcony, kto nauczył się, jak się uczyć; kto nauczył się, jak przystosować się i zmieniać.
      • Carl Rogers